Les ateliers
Tu veux aller plus loin dans ta pratique et te challenger? Découvres mes ateliers thématiques : des moments privilégiés lors desquels tu peux explorer ton corps et te découvrir. Que tu sois adepte de l’équilibre, des inversions ou encore du flow, laisses-toi tenter et découvres mes ateliers signatures.
Trouver l’équilibre.
Le 21 septembre 2024 - Espace Flesselles (Nantes).
Apprendre à travailler les inversions avec l’appui du mur, apprentissage du la posture du corbeau.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Le déséquilibre.
Le 26 octobre 2024 - Espace Flesselles (Nantes).
Inversions, flow sur un pied, jeux ludiques autour de la force et de l’équilibre.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Entre deux mondes.
Le 23 novembre 2024 - Espace Flesselles (Nantes).
Transitions en inversions et en Arm Balances, construire la force, focus sur le Chaturanga.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Flow intuitif.
Le 14 décembre 2024 - Espace Flesselles (Nantes).
Travailler les sens, se situer dans l’espace, flow les yeux fermés, construire sa propre séquence créative.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Le pouvoir du lâcher-prise.
Le 25 janvier 2025 - Espace Flesselles (Nantes).
Suivre son instinct et se faire confiance, créer des bases solides autour de la force et de la souplesse, introduction à la press.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Trouver l’équilibre.
Le 22 février 2025 - Espace Flesselles (Nantes).
Apprendre à travailler les inversions avec l’appui du mur, apprentissage du la posture du corbeau.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Le déséquilibre.
Le 29 mars 2025 - Espace Flesselles (Nantes)
Inversions, flow sur un pied, jeux ludiques autour de la force et de l’équilibre.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Entre deux mondes.
Le 26 avril 2025 - Espace Flesselles (Nantes)
Transitions en inversions et en Arm Balances, construire la force, focus sur le Chaturanga.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Flow intuitif.
Le 24 mai 2025 - Espace Flesselles (Nantes)
Travailler les sens, se situer dans l’espace, flow les yeux fermés, construire sa propre séquence créative.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.
Le pouvoir du lâcher-prise.
Suivre son instinct et se faire confiance, créer des bases solides autour de la force et de la souplesse, introduction à la press.
Prix : 55€ - Horaires : 14h00/16h30.